entrainement de ce mercredi 9 mars

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entrainement de ce mercredi 9 mars

Messagepar peggy » Dim Mar 06, 2016 3:56 pm

je vous confirme que mercredi 9 mars une séance de trial aura bien lieu au départ de l'ancien parcours de santé.
Elle sera assurée par Hugo FAIVRE (diplomé ).

Que chacun garde bien ses groupes 1-2- et 3.
groupe 1:13h30 15h00
groupe2:15h00h16h30
groupe3:16h30h18h00

je vous rappelle:

Mon vélo :
- En bon état
- Des pneus de grosses sections si possibles et une bonne pression (entre 1-1.4 bar)
- Des freins qui fonctionnent bien
- Pédales plates Obligatoires
- Un protège plateau si j'en possède un
Mon sac à dos :
- Un petit k-way
- Deux ou trois barres céréales ou chocolat
- De quoi boire gourde ou poche à eau
- Une chambre à air de rechange
- Quelques outils de réparation
- Une petite pompe
Ma tenue :
- Un casque
- Une paire de gants longs
- Tenue longue pour le bas
- Baskets
- Des protège-tibias
peggy LAPOIRIE
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